轉變心情突破障礙

原定計畫＋醫師們的鼓勵，我與兒子’友人到日本自助旅行，而且是我帶隊計畫行程，目前在日本因為我要先告訴大家＜巴金森氏症＞的患者也是可以做到的，請各位病友等待我回去告訴大家我的旅途狀況情形吧！

更年期憂鬱症

因為實在不舒服，而且肢體語言似乎增加，動作比較誇張似乎藥物有點過量（主治醫師觀察出來，因此多安排了一次門診）另一次門診是看『賴其萬教授』 （因我一直以來控制很好，很快又一個月一次的門診，這一個月內我多看了兩次門診，所以不佔用別的病人機會，半年給賴教授看診一次），我看賴教授我的主治醫師非常鼓勵我這樣做，他很尊崇賴教授，他希望教授看後觀感，對他有助益；反之教授也希望我把門診他的看法給我主治醫師參考。　
上個月門診（10/8），醫師幫我藥物減量一顆，十天後（10/18）門診，看看減藥量後是否有改善或者有什麼不適之處。
10/23賴教授看之後，認為我的＜巴金森＞並沒有惡化，他一眼也觀察出來我動作上的異常，那時是主治醫師已幫我藥物減量二星期左右，但賴教授此次察覺出我似乎有＜憂鬱症＞現象，莫非這就是所謂的＜更年期憂鬱症＞，經過祥談後，教授建議我常出去走動，就算不想出門也要自己出去走走散心，因以我的個性他認為我會很快走出這陰霾，似乎經由他一說我也豁達不少，我自己也相信自己絕對不會真的有憂鬱症，我一定會戰勝這將侵襲我，但不能讓它得逞的【更年期憂鬱症】。